قبل أن تبدأ استخدامها.. إعدادات ضرورية في Apple Watch تغيّر تجربتك تمامًا
يظن كثير من مستخدمي Apple Watch أن الإعدادات الافتراضية كافية لتجربة مثالية، لكن الواقع أن هناك مجموعة خيارات مخفية نسبيًا يمكنها إحداث فرق واضح في الراحة اليومية، وتقليل الإزعاج، وتعزيز وظائف الصحة والأمان.
في السطور التالية نستعرض أبرز الإعدادات التي يُنصح بتعديلها فور تشغيل الساعة لأول مرة أو بعد فترة من الاستخدام:
تنظيم الإشعارات بدل إغراق المعصم بالتنبيهات
تقوم الساعة افتراضيًا بعرض معظم إشعارات الهاتف، ما يؤدي إلى اهتزاز متواصل طوال اليوم. الحل يكمن في حصر الإشعارات في التطبيقات الأساسية فقط.
من خلال تطبيق Watch على الآيفون، ادخل إلى Notifications، ثم عطّل الإشعارات للتطبيقات الثانوية مثل الألعاب أو التسوق، لتصل الرسائل والتنبيهات المهمة فقط.
إطالة زمن إضاءة الشاشة عند رفع المعصم
قد تنطفئ شاشة Apple Watch بسرعة أثناء قراءة رسالة أو بريد طويل. يمكن حل هذه المشكلة عبر زيادة مدة الإضاءة.
افتح تطبيق Watch، انتقل إلى Display & Brightness ثم Wake Duration، واختر 70 ثانية. كما يمكن إيقاف ميزة Always On Display لتقليل استهلاك البطارية.
إلغاء تنبيه الوقوف لمن لا يناسبه
ميزة تذكير الوقوف مفيدة صحيًا، لكنها قد لا تناسب الجميع. يمكن إيقافها من تطبيق Watch عبر My Watch ثم Activity، وتعطيل Stand Reminders، إلى جانب خيارات تدريب يومية أخرى إن لم تكن مطلوبة.
واجهات ساعة تتغير تلقائيًا حسب المكان
بدل الالتزام بواجهة واحدة، يمكن جعل Apple Watch تغيّر واجهتها تلقائيًا وفق وضع التركيز المستخدم.
عند إعداد أوضاع Focus على الآيفون، يمكن ربط كل وضع بواجهة مختلفة للساعة، مع تخصيص الاختصارات بما يتناسب مع العمل أو التمرين أو المنزل.
تنبيهات مبكرة لاحتمال ارتفاع ضغط الدم
أضافت آبل ميزة صحية تعتمد على تحليل البيانات طويلة المدى لرصد أنماط قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدم.
لتفعيلها، افتح تطبيق Health، ثم Health Checklist، واختر Hypertension Notifications، مع إدخال العمر والحالة الصحية السابقة إن وُجدت.
اكتشاف اضطرابات التنفس أثناء النوم
تتوفر ميزة رصد انقطاع التنفس أثناء النوم في الإصدارات الأحدث من Apple Watch، لكنها تتطلب تفعيلًا يدويًا وارتداء الساعة أثناء النوم لفترة كافية.
يمكن تشغيلها من تطبيق Health عبر Health Checklist ثم Sleep Apnea Detection، ومتابعة نتائج النوم بشكل دوري.
ميزة أمان لا غنى عنها: اكتشاف السقوط
توفر Apple Watch نظام أمان ذكي يرصد حالات السقوط العنيفة، ويمنح المستخدم خيار طلب المساعدة تلقائيًا في حال عدم الاستجابة.
يتم تفعيل الميزة من تطبيق Watch عبر Emergency SOS ثم تشغيل Fall Detection، مع اختيار طريقة التفعيل المناسبة.
