الدوار عند الاستيقاظ من النوم.. أسباب وعلاجات فعّالة

يعاني كثير من الأشخاص من الدوار عند الاستيقاظ من النوم، وهو شعور مفاجئ بعد النهوض يمكن أن يصاحبه دوخة، عدم وضوح الرؤية، وصعوبة في الحركة.

ووفق موقع neuroequilibrium، فإن مشاكل الأذن الداخلية تعتبر السبب الأكثر شيوعًا، خصوصًا دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)، حيث تتحرك البلورات الصغيرة داخل الأذن من مكانها الطبيعي، ما يؤدي إلى شعور بالدوار عند تغيير وضع الجسم أو النهوض بسرعة من السرير.

وتشمل العوامل الأخرى المساهمة في الدوار الصباحي:

• انخفاض ضغط الدم المفاجئ عند النهوض

• تناول بعض الأدوية

• انخفاض مستوى السكر في الدم، خصوصًا لدى مرضى السكري

ويتم علاج هذه الحالة من خلال تقييمات التوازن، العلاج الدهليزي، ومناورات إعادة تموضع البلورات مثل مناورة إيبلي، كما توفر عيادات متخصصة مثل نيوروإكويليبريوم برامج علاجية تساعد على استعادة التوازن والتخفيف من أعراض الدوار عند الاستيقاظ.